Címke: egeszseg

Alvásvizsgálaton jártunk avagy, ha horkolsz, korán meghalhatsz

Alvásvizsgálaton jártunk avagy, ha horkolsz, korán meghalhatsz

Sok személytelen írást, lehet olvasni a horkolás veszélyeiről, ezért gondoltam, hogy írok egy személyest, most, hogy az egyik hölgy rokonomról kiderült, hogy nagyon is érintett alvási apnoeban. Ahogy még sokan mások is, csak nem tudják magukról – ahogy azt sem, hogy emiatt komoly veszélyben vannak. […]

Inzulinrezisztencia, az ismeretlen ismerős

Inzulinrezisztencia, az ismeretlen ismerős

Bokor Boglárka összeállítása Mit jelent az, hogy inzulinrezisztencia? Az inzulinrezisztencia – egy orvosi kifejezés, egy diagnózis, amivel egyre gyakrabban találkozunk újságban, fórumokon, magán beszélgetésekben. Miért fontos róla tudnunk? Kiket érinthet? Ezekre a kérdésekre próbálunk most válaszolni.  Hogyan működik az inzulin? Az inzulin egy fontos hormon, […]

Így vásárolunk mi, gluténmentesen

Így vásárolunk mi, gluténmentesen

Idén lesz hatodik éve, hogy ezt az extrém sportot, azaz a gluténmentes vásárlást űzzük. Azóta, hogy a kisebbik gyermekem cöliákiájára, azaz gluténérzékenységére fény derült sok minden változott, többek között ez is. Nem is kicsit. Kezdjük az elején! A diagnosztizálás utáni folyamat többnyire úgy zajlik, hogy […]